Das lebenswichtige, essentielle Spurenelement Eisen ist unerlässlich für den Sauerstofftransport im Blut, für die Zellatmung, sowie für die Aufrechterhaltung des Immunsystems und eine normale kognitive Leistung. Eisen kommt in größeren Mengen in Hülsenfrüchten, Fleisch und Getreideprodukten vor, in letzteren allerdings häufig in weniger bioverfügbarer Form. Neben Kindern und Heranwachsenden, Frauen im gebährfähigem Alter (besonders während Schwangerschaft und Stillzeit) sollten auch Sportler ihre Eisenwerte regelmäßig überprüfen lassen und für eine dementsprechende, ausreichende Eisenzufuhr sorgen.
Hohe Bioverfügbarkeit: Kombination mit Kofaktor Vitamin C
In unserem Eisenkomplex sind drei organische Eisenquellen kombiniert. Die Kombination verschiedener Eisenquellen mit unterschiedlichen Eigenschaften und Resorptionsgeschwindigkeiten wirkt sich auf die Bioverfügbarkeit insgesamt besonders günstig aus. Zusätzlich wird die Eisenaufnahme durch gepuffertes Vitamin C (Calciumascorbat) optimiert, da auch Vitamin C zu einer verbesserten Eisenresorption beiträgt.
Eisenstoffwechsel und Blutbildung: Synergistisch wirkende Kofaktoren
Abgerundet wird unser Eisenkomplex mit Kupfer für einen funktionierenden Eisentransport und B-Vitaminen zur synergistischen Unterstützung der Blutbildung.
Gesundheitsbezogene Aussagen zu Eisen (EFSA):
Eisen trägt bei
- zu einer normalen kognitiven Funktion,
- zu einem normalen Energiestoffwechsel,
- zur normalen Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin,
- zu einem normalen Sauerstofftransport im Körper,
- zu einer normalen Funktion des Immunsystems,
- zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung,
- Eisen hat eine Funktion bei der Zellteilung.
Vitamin C trägt bei
- zu einer verbesserten Eisenaufnahme.
Kupfer trägt bei
- zu einem normalen Eisentransport im Körper.
B-Vitamine tragen bei
- zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen (Folat, Vitamin B6 und B12),
- zur Erhaltung normaler roter Blutkörperchen (Riboflavin).
